Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2014
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2014:
|
1831 kcal
|
Fett: 99,27g | Prot: 102,69g | Kolh.: 137,57g.
Frukost: Keebler Coconut Dreams Cookies, Madhava Coconut Sugar, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), 365 Medium Cheddar Cheese, Wellshire Farms Black Forest Ham. Lunch: Lindt Lindor Truffle Balls, Chicken Thigh, Butternut Winter Squash . Snacks/Annat: Sugar in the Raw Sugar in The Raw. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|