|
80кг.
|
80 kg
Tappat hittills: 31,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
1438 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 108,21g | Kolh.: 127,57g.
Frukost: из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Кофе Растворимый, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Империя Вкуса Сосиски. Lunch: Киви, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Грибная лапша на бульонах из остова и капусты. Middag: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Чернослив. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|