Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
72,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
917 kcal
|
Fett: 53,45g | Prot: 35,00g | Kolh.: 68,30g.
Frukost: Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Lunch: Hans im Glück Klassik Burger Brotlos, Hans im Glück Süßkartoffel-Fritten. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nudeltussi 's vikthistorik
|