Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
66,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
1505 kcal
|
Fett: 87,21g | Prot: 68,47g | Kolh.: 104,94g.
Frukost: Простоквашино Сливки 10%, Даниловский Хлеб. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Краснобор Котлета Натуральная из Индейки , Grow Food Куриное Филе на Гриле. Middag: Дары Природы Кешью Натуральный, Protein Rex Брауни Шоколадный, Станция Молочная Сливки 10%. Snacks/Annat: Мирель Торт Наполеон Классический , Простоквашино Сливки 10%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dariasha_ratova 's vikthistorik
|