Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
945 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 44,06g | Kolh.: 83,39g.
Frukost: Polvit Облепиха, Пятерочка Батончик с Чесноком, Чай с Сахаром, Сыр Моцарелла. Lunch: Вкусно и Точка Гранд. mer...
|
Ökar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|