Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
1024 kcal
|
Fett: 37,84g | Prot: 26,57g | Kolh.: 154,82g.
Frukost: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Lunch: Славица Мороженое Пломбир на Сливках. Middag: Ашан Шампиньоны, Мандарины, Цветная Капуста, Соевый Соус, Фрутмотив Тропический Микс. Snacks/Annat: Цельная Пшеничная Мука, Морковь, Сахар, Яйцо, Масло Подсолнечное. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|