Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
75,7 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
442 kcal
|
Fett: 24,48g | Prot: 21,81g | Kolh.: 32,85g.
Frukost: Утро Родины Творожок, Любимо Молоко 2,5%, СибКолбасы Колбаса Ветчинная, Брокколи на Пару, Лента Багет Французский, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julia8228 's vikthistorik
|