Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
60,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1604 kcal
|
Träning:
jalan dri sekolah ke rumah - 35 minuter, Vila - 19 timmar och 25 minuter, Sömn - 4 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|