Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
608 kcal
|
Fett: 27,84g | Prot: 45,03g | Kolh.: 45,39g.
Frukost: Café. Lunch: Mayonnaise Légère, Saumon, Fromage Brie, Pain aux Céréales, Bénédicta Sauce Pommes Frites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Cabillaud. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|