Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
888 kcal
|
Fett: 47,02g | Prot: 46,36g | Kolh.: 71,44g.
Frukost: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Ne Moloko Овсяное Молоко Barista, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сырники с рисовой мукой. Lunch: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Слобода Лечо, Перекресток Чиабатта , Перекресток Омлет с Ветчиной и Сыром. Snacks/Annat: Roshen Конфеты Желейные , Красный Октябрь Мишка Косолапый. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnnKamaeva 's vikthistorik
|