Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1481 kcal
|
Fett: 85,48g | Prot: 66,40g | Kolh.: 112,04g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Ветчина, Твой Дом Салат Витаминный с Фасолью, Кухня на Районе Финский Рыбный Суп, Шампиньоны Жареные, Здоровая Ферма Курица Варено-Копченая. Middag: Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. Snacks/Annat: Клементины, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Дарина Миронова 's vikthistorik
|