Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2011
|
111,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2313 kcal
|
Fett: 108,95g | Prot: 87,22g | Kolh.: 194,14g.
Frukost: Mayo Real Mayonnaise, German Rye Bread (seeded), Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). Middag: Baby Carrots, Sweet Peas, Mashed Potatoes Flakes, Fried Breaded or Floured Pork Chop. Snacks/Annat: 90 Calorie Cereal Bar - Blueberry (Great Value), Fruit Punch Sugar Free Soft Drink Mix, Altern no calorie sweetener, Flavors French Vanilla Ground Coffee, Flavors Hazelnut Ground Coffee. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hippockets 's vikthistorik
|