Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
77,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
656 kcal
|
Fett: 11,93g | Prot: 13,49g | Kolh.: 125,30g.
Frukost: Яблоко, Помидоры, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Tess Чай Чёрный, Увелка Каша Овсяная Персик. Lunch: Агро-Альянс Пропаренный Рис Gold. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp 89217149916🍓
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
25 nov 22 av medlem: emyla1984
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|