Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
54,5 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1513 kcal
|
Fett: 99,34g | Prot: 82,10g | Kolh.: 75,04g.
Frukost: Перекресток Сыр Тильзит, Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Мааг Чернослив. Lunch: Polar Минтай Филе Порционное, Увелка Гречка, Эконива Сыр Колыбельский, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Middag: Миндаль Миндаль, Пятерочка Грейпфрут, ВкусВилл Тофу "Классический", Эконива Сыр Колыбельский, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брест Литовск Сыр Российский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
O.Fomicheva 's vikthistorik
|