Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2014
|
93,2 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 29,7 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2014:
|
1051 kcal
|
Fett: 93,50g | Prot: 44,00g | Kolh.: 12,30g.
Frukost: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Lunch: LouAna Pure Coconut Oil, Hormel Original Pepperoni Slices, Ragu Homemade Style Pizza Sauce, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, President Feta Cheese, Tanimura & Antle Green Onion, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|