Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2022
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2022:
|
1542 kcal
|
Fett: 39,91g | Prot: 85,85g | Kolh.: 210,13g.
Frukost: Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Monini Бальзамический Соус, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Сахар, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Филе Индейки, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Barilla Макароны. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|