Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
98,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
344 kcal
|
Fett: 17,21g | Prot: 33,57g | Kolh.: 11,89g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр Российский, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Кофе, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|