|
❤
|
95,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 20,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1842 kcal
|
Fett: 133,88g | Prot: 53,98g | Kolh.: 105,53g.
Frukost: Горячие Бутерброд, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Зеленое, Едим Дома Овсяная Каша на Молоке, Замороженная Вишня, Polezzno Миндальные Лепестки. Lunch: Tess Чай Чёрный, Orion Чокопай, Павловская Курочка Трубочки Фаршированные. Middag: Горячие Бутерброд, Tess Чай Чёрный. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kos_a_tka 's vikthistorik
|