Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
74,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1004 kcal
|
Fett: 62,94g | Prot: 55,01g | Kolh.: 87,29g.
Frukost: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне, Кубаночка Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла. Lunch: Шеф Перекресток Сырники с Изюмом, Лента Шампиньоны Маринованные, Татищев Бифштекс из Индейки. Middag: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Куриные Сердечки в Сметане, Кулинарная Лавка Варвары Дикий Рис с Овощами. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Графиня1985 's vikthistorik
|