Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
70,6 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1556 kcal
|
Fett: 43,23g | Prot: 90,69g | Kolh.: 191,18g.
Frukost: Коктейль, Пятерочка Киви. Lunch: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, ВкусВилл Немедовик, Hood Street Food Блинчик с Соевым Фаршем. Middag: Митлесс Стейк Растительный. Snacks/Annat: Магнит Мандарины, Effort Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Фисташка. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valeriel7 's vikthistorik
|