Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
78,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
662 kcal
|
Fett: 21,75g | Prot: 54,39g | Kolh.: 68,16g.
Frukost: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Lunch: Mitratani Edamame, Klean Bowl Klean Curry Chicken. Snacks/Annat: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chikiiipum 's vikthistorik
|