Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
85,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
861 kcal
|
Fett: 41,02g | Prot: 47,26g | Kolh.: 79,30g.
Lunch: Mixed Salad Greens, Steers Greek Salad Dressing, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Nectarines , Simba Salted Peanuts, Pepperoni Pizza , Sprite Sprite (Can). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Moodley 's vikthistorik
|