Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
115,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
715 kcal
|
Fett: 20,34g | Prot: 27,86g | Kolh.: 107,25g.
Frukost: Äpfel, Aldi Salatcup Florence Art, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Lunch: Orangensaft, Orangensaft. Middag: Mandarine, Mama Gina Bolognese Sauce, Ei. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
biguffbasse 's vikthistorik
|