Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
64,8 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
331 kcal
|
Fett: 11,20g | Prot: 18,64g | Kolh.: 39,16g.
Lunch: Активиа Биойогурт без Сахара с Яблоком, Малиной, Фиником и Амарантом. Middag: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Роял Какао-Порошок Натуральный. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|