Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
51,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
1673 kcal
|
Fett: 87,18g | Prot: 87,84g | Kolh.: 130,26g.
Frukost: Чернослив в Шоколаде, Мёд, Миндаль Миндаль, Zuegg Конфитюр Черешня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Банан, Vlavashe Шаверма Фирменная Мини. Middag: Филея Котлеты Говяжьи в Панировке, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|