|
sick again.
|
100,7 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2014:
|
380 kcal
|
Fett: 6,50g | Prot: 38,00g | Kolh.: 43,00g.
Frukost: Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Lunch: Birds Eye Steamfresh Asparagus Spears, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Trinity livelaughlove 's vikthistorik
|