Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
1180 kcal
|
Fett: 61,46g | Prot: 36,95g | Kolh.: 123,00g.
Frukost: Чай с Сахаром, Останкино Салями Мелкозернёная, Белозорие Масло Сливочное Соленое, Моя Цена Пельмени Классические. Lunch: Авида Кефир 2,5%, Вода, Красная Цена Батон Народный, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Теремок Клубничное Варенье , Чай с Сахаром, Красная Цена Батон Народный, Сыр Пармезан (Твердый), Landers Сыр Моцарелла Голд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dashulya.. 's vikthistorik
|