Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
77,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
1257 kcal
|
Fett: 66,74g | Prot: 49,97g | Kolh.: 111,46g.
Frukost: Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе с Молоком. Lunch: Tess Чай Чёрный, Фрегат Сельдь Атлантическая Соленая Филе-Кусочки, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Middag: Мария Ра Роллы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|