Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
1510 kcal
|
Fett: 71,78g | Prot: 88,58g | Kolh.: 134,49g.
Frukost: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай с Медом, Мёд, Творог 5%. Lunch: Серпуховхлеб Чиабатта, Карусель Борщ Украинский , Яблоко, Киви, Сметана . Middag: Салат с Морепродуктами, Парус Торт Шоколадница. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|