Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
51,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
1476 kcal
|
Fett: 41,34g | Prot: 133,71g | Kolh.: 142,00g.
Frukost: Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Fish House Кета Филе-Ломтики, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Черкизово Корейка Фермерская, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Салат из Капусты, Fish House Треска Филе без Кожи, Ромашкино Сыр Российский, Банан. Middag: Esco Мороженое, Тортик морковный МОЙ. Snacks/Annat: PumpUp Protein Bar Peanut Butter. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|