Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
1292 kcal
|
Fett: 52,76g | Prot: 36,29g | Kolh.: 165,45g.
Frukost: Putri Salju, Kue Bolu, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bamboe Bumbu Bali, Daging Sapi, Telur Balado, Nasi Kuning. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hanypuspita13 's vikthistorik
|