Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2022:
|
1782 kcal
|
Fett: 65,32g | Prot: 62,75g | Kolh.: 177,87g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Truly Hard Seltzer, Market Pantry Dinosaur Chicken Nuggets, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Barefoot Pinot Grigio , Barefoot Pinot Grigio , Cheetos Crunchy Cheetos (Package), Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix. Middag: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Snacks/Annat: Frozen Pop Ice . mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|