Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
948 kcal
|
Fett: 25,65g | Prot: 24,90g | Kolh.: 172,49g.
Frukost: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Pisang. Lunch: Urap, Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Snacks/Annat: Sunpride Banana. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriani Aniv 's vikthistorik
|