Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2022
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2022:
|
590 kcal
|
Fett: 34,42g | Prot: 18,67g | Kolh.: 57,24g.
Lunch: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Peanut Butter, Kroger Hawaiian Bagel, Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Kraft Wheat Thins Original. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|