|
Пришлось сделать перерыв из-за напавшего вируса, сегодня возобновляю работу по уборке с боков лишнего..
|
91,2 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2022:
|
961 kcal
|
Fett: 37,43g | Prot: 37,89g | Kolh.: 120,28g.
Frukost: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой. Lunch: Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Annat: Реж Хлеб Булка Венская с Яблочным Повидлом, Фундук Фундук. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|