Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2014
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48,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 10 november 2014:
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921 kcal
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Fett: 23,60g | Prot: 43,53g | Kolh.: 136,24g.
Frukost: Croissants au Beurre, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Côte d'Or Caramel Fudge, Pamplemousse, Delisse Yaourt Vanille 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Poivrons Rouges Doux, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Radis, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. Middag: Haribo Cocobat, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Cora Coulis de Framboise, Rians La Faisselle 0%, Pain de Mie, Cruscana Tapenade de Tomates, Tomates Cerises, Bridelight Fromage Frais, Leader Price Laitue Iceberg, Courgette. Snacks/Annat: Snatts Gressins aux Pépites de Choco et Noisettes. mer...
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Ökar 1,1 kg per vecka
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 Kommentarer
tu dois pas trop pleurer là.........
10 nov 14 av medlem: Touteenrondeur
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