Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2022:
|
927 kcal
|
Fett: 7,28g | Prot: 21,51g | Kolh.: 194,24g.
Frukost: Durian, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Putih, Sayur Pakis. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dewiwijayanti9498 's vikthistorik
|