|
It may be only half a pound, but it is still a loss. Gotta keep it going. My goal is within sight!!!
|
104,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2014:
|
134 kcal
|
Fett: 7,71g | Prot: 13,67g | Kolh.: 1,46g.
Frukost: Scrambled Egg , Cooked Egg White. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
half pound is better than nothing or even worse gaining..so keep it up!
09 nov 14 av medlem: noreenjrp31
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|