|
09:00
|
65,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2022:
|
2324 kcal
|
Fett: 86,87g | Prot: 144,92g | Kolh.: 236,68g.
Frukost: Aia Albume D’Uovo, Prozis Burro di Arachidi, Miele, Banana. Lunch: Coop Smoked Salmon Rice Bowl. Middag: Salmone Rosa, Poggio del Farro Gallette di Farro e Mais. Snacks/Annat: Barebells Salty Peanut Protein Bar, Coop Qualité & Prix Mix di Noci, Coop Qualité & Prix Whey Protein, LC1 Nature. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mauro Dova 's vikthistorik
|