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Ich habe gestern das erste mal die „FIGUR“ Kapseln eingenommen, mit der hoffnung das wird dank was. Aber ich habe KEIN Gramm verloren, und trotz Gym und gesunder ernährung und allem KEIN gramm verloren.
Ich denke ich gebe da mal denn Kapseln die schuld, denn ich habe ein ganz aufgeblähten Bauch….
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97,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 november 2022:
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722 kcal
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Fett: 24,55g | Prot: 37,56g | Kolh.: 91,53g.
Frukost: Barebells Protein Bar Cookies & Cream. Efter frukost: Kiri Kiri, Brot. Middag: Freefrom Jogurt Nature, Karotten, Migros Kartoffeln Festkochend. mer...
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stadig vikt
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