Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2022
|
74 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2022:
|
1823 kcal
|
Fett: 6,79g | Prot: 23,70g | Kolh.: 180,59g.
Frukost: Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Принцесса Ява Чай Каркаде, Овсянка с Фруктами. Middag: Обычное Пиво. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|