|
rano, na czczo, po odlaniu, dresy klapki telefon
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2014:
|
2566 kcal
|
Fett: 98,27g | Prot: 108,22g | Kolh.: 326,12g.
Frukost: Pilos Mleko 1,5%, Rodzynki, Radix-Bis Płatki Owsiane, Wiórki Kokosowe. Lunch: Zupa Krem z Dyni. Middag: Pizza z Serem, KFC Hot Wings, Wino Jabłkowy, KFC Longer, Muffinka, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|