Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2022
|
157,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 73,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2022:
|
937 kcal
|
Fett: 57,54g | Prot: 53,46g | Kolh.: 63,71g.
Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Boiled Egg. Middag: Dill Cucumber Pickles, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Great Value Chicken Patty. Snacks/Annat: Granny Smith Apples, Tea (Brewed, Decaffeinated). mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|