Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2022
|
72 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2022:
|
257 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 27,40g | Kolh.: 11,40g.
Frukost: Ашан Огурец, Ne Moloko Соевое Молоко, Smart Cafe Яйцо, Роскар Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
n_kiseleva99 's vikthistorik
|