FourWheeldrive 's dagbok, 21 nov 22

On the rollercoaster.
96,8 kg Tappat hittills: 17,5 kg.    Kvarvarande: 6,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 november 2022:
1798 kcal Fett: 60,50g | Prot: 113,60g | Kolh.: 209,80g.   Frukost: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Lunch: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Just Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. Middag: HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza. mer...
2769 kcal Träning: Fitbit - 24 timmar. mer...
Tappar 4,4 kg per vecka

22 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


FourWheeldrive 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.