Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2014
|
67,4 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2014:
|
1553 kcal
|
Fett: 71,59g | Prot: 100,25g | Kolh.: 121,24g.
Frukost: 2% Fat Milk, Cafe Con Leche (with Sugar). Lunch: Kirkland Signature Beef Polish Sausage. Middag: Beef Sandwich, Turkey Sandwich. Snacks/Annat: Cereal with Milk. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|