Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2022
|
158,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 74,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2022:
|
759 kcal
|
Fett: 54,05g | Prot: 56,40g | Kolh.: 30,94g.
Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Boiled Egg. Middag: Cauliflower, Kroger Fully Cooked Bacon, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Snacks/Annat: Tea (Brewed, Decaffeinated). mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miss Jane Austen 's vikthistorik
|