Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2022
|
81,7 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2022:
|
216 kcal
|
Fett: 1,14g | Prot: 6,39g | Kolh.: 45,47g.
Frukost: Лаваш, Винегрет без Масла. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|