Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2014
|
102,5 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2014:
|
108 kcal
|
Fett: 4,69g | Prot: 8,87g | Kolh.: 7,47g.
Frukost: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|