Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2022
|
83,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2022:
|
702 kcal
|
Fett: 38,94g | Prot: 45,11g | Kolh.: 46,54g.
Frukost: Премия Печень Трески, Хлеб диетический, Хороший День Сыр с Пажитником, Здоровая Ферма Филе Куриное , Хлеб диетический. Lunch: La Trattoria Пицца Четыре Сыра . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|